Synonyme für müde: Wie es nennen, wenn uns die Augen zufallen


Es gibt viele Snonyme dafür, wenn wir schlafen. Doch genauso viele Synonyme gibt es, dafür wenn wir müde sind. In diesem Beitrag stellen wir dir die Synonyme vor:

  • abgeschlafft
  • bettreif
  • Bettschwere haben
  • Defatigation (veralteter medizinischer Begriff)
  • die Augen fallen zu
  • die Augen kaum aufhalten können
  • dösig
  • einen toten Punkt erreicht haben
  • entkräftet
  • erlahmen
  • ermatten
  • ermüden / ermüdet
  • erschlagen
  • erschossen
  • fertig sein
  • gähnen
  • gegen den Schlaf kämpfen
  • geschafft
  • groggy
  • hundemüde
  • im Tran sein
  • kaputt
  • kraftlos
  • mit dem Schlaf kämpfen
  • mit offenen Augen schlafen
  • müdchen
  • müde sein / Müde werden
  • Müdigkeit verspüren
  • nach dem Bett schielen
  • nach dem Bettzipfel schuelen
  • platt
  • reif fürs Bett
  • ruhebedürftig
  • saumüde
  • schlafbedürftig
  • schlaff
  • schläfrig
  • schlaftrunken
  • sich kaum noch auf den Beinen halten können
  • sich Streichhölzer zwischen die Augen klemmen
  • sterbensmüde
  • tramhapert (österreichisch)
  • todmüde
  • übermüdet sein
  • übernächtigt sein
  • unausgeschlafen
  • unter Schlafmangel leiden
  • verschlafen
  • vor Müdigkeit umfallen
  • zum Umfallen müde

Müdigkeit überfällt jeden, mal schneller, mal langsamer. Sie kommt an den unterschiedlichsten Orten vor. Mal zu Hause, unterwegs, hinter dem Steuer oder auf der Gartenliege. Müdigkeit ist gut, dennn sie zeigt, dass der Körper Ruhe braucht und genau davon, haben wir viel zu wenig: Ruhe!

Stress im Alltag und Anspannung im Arbeitsalltag sind normal. Doch davon muss sich der Körper auch erholen, sonst droht das Ausbrennen. Hier geht es, um das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung. Denn in der Entspannung stellt der Menschen Energie her und lädt seine „Akkus“ wieder auf.

Müdigkeit äußert sich dabei psychisch und körperlich. Die Anzeichen äußert sich vor dem Eintreten des Schlafes, können aber auch Tagsüber auftreten. Aber auch nach dem Sex kann die postkoitale Müdigkeit so manche in den Schlaf wiegen. So wird eine Schwerheit und Langsamkeit empfunden. Aufgaben und das Konzentrieren fallen schwerer. Auch die Wahrnehmung ist beeinträchtigt. Die Müdigkeit will sagen: schlaf jetzt.

Andauernder Schlafmangel kann krank machen und zu chronischer Müdigkeit führen. Diese führt zu Kopfschmerzen, Konzentrationsproblemen, brennenden Augen und schweren Gliedmaßen.

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