Qu’est-ce qu’un mâle sigma? Signification, définition, explication


“Male sigma” est un terme utilisé pour décrire les hommes qui ont confiance en eux, suivent leur propre chemin et ne sont pas intéressés par le pouvoir, le prestige ou le statut.

Un “mâle sigma” est un mâle alpha introverti.

Qu’est-ce qu’un mâle Sigma ? Signification, définition, explication

Le “mâle Sigma” se situe en dehors de la hiérarchie sociale des mâles alpha, bêta et gamma.

Cette hiérarchie est l’idée de la façon dont les hommes s’ordonnent dans une société ou comment ils sont ordonnés. Les mâles alpha sont les hommes dominants qui réussissent et qui sont populaires auprès des femmes. Les mâles bêta sont les hommes avec lesquels vous vous mariez et élevez vos enfants. Ils ne sont pas les meilleurs amants. Les mâle gamma sont des hommes sans statut, sans succès et sans confiance en eux. Ils restent généralement célibataires et sans enfant. Une partie des gammas sont encore appelés les omégas. À propos des femmes, on dit qu’elles désirent les mâles alpha et veulent les lier à elles. (Note : C’est une théorie !)

Le “mâle Sigma” se situe en dehors de cette hiérarchie. Il ne participe tout simplement pas.

Caractère et description : Mâle Sigma

Le mâle sigma est le loup solitaire. C’est un vagabond. Il suit sa propre voie. Le mâle sigma ne participe pas aux hiérarchies. Il ne participe pas aux compétitions (pour le statut et le prestige). Il ne fait pas partie d’un groupe d’hommes. (Il n’a donc pas non plus de relations, de réseau sécurisé et de statut social élevé).

Le mâle sigma n’est pas intéressé par le pouvoir, le prestige et le statut. Il ne veut délibérément pas d’une position de mâle alpha.

Un mâle sigma n’investit pas d’énergie dans l’établissement de relations. Il n’investit pas d’énergie dans l’ascension des hiérarchies.

Pour le mâle sigma, les hiérarchies et les relations sont toujours fragiles. Cela signifie qu’elles peuvent facilement s’effondrer et changer. C’est pourquoi il n’est pas intéressé par les hiérarchies.

Le mâle sigma est un mâle alpha introverti (les mâles sigma ont des traits et des caractéristiques similaires aux mâles alpha, mais sans leur statut social). En substance, le mâle sigma ne veut pas de la responsabilité sociale du mâle alpha ! C’est le cœur du problème ! Gérer et diriger des relations est un effort trop important pour le mâle sigma. La récompense est trop faible.

Caractéristiques : mâle Sigma

  • Le mâle sigma est toujours calme et en paix avec lui-même.
  • Il n’a pas beaucoup d’amis. Il ne veut pas non plus avoir beaucoup d’amis.
  • Un mâle sigma ne cherche pas l’approbation et la confirmation des autres.
  • Un mâle sigma ne se soucie pas de ce que font les autres.
  • Un mâle sigma ne se soucie pas de ce que les autres pensent de lui.
  • Un mâle sigma est généralement très intelligent et la réflexion (philosophique) lui procure un grand plaisir.
  • Le mâle sigma refuse de suivre des idées et des règles qu’il juge inutiles et inefficaces.
  • Les femmes trouvent les mâle sigma attirants.
  • Les mâle sigma sont parfois si secrets qu’il est difficile de les approcher.
  • Un mâle sigma n’est pas intéressé par le courant dominant.

Les mâle Sigma aiment leur liberté et leur indépendance. Ils peuvent être aussi efficaces qu’ils le souhaitent, puisqu’ils n’ont à tenir compte de personne.

Le mâle sigma a confiance en lui. Il prend soin de son propre destin, de son existence et de son avancement.

Les mâle sigma peuvent financer leur vie de différentes manières. Certains prennent des emplois quand ils ont besoin d’argent. Quand ils ont assez d’argent, ils abandonnent le travail et poursuivent leurs intérêts. Certains Mâles Sigma vivent de leurs biens. Certains Mâles Sigma sont indépendants et ont construit une entreprise prospère.


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Sigma male: Psychologie

Le mâle sigma est un homme indépendant, charmant et doué pour la rhétorique, qui s’entend bien avec lui-même.

Le mâle sigma vit selon ses propres règles. Il n’a pas à se soumettre à qui que ce soit, sauf aux lois, à la police et au fisc.

Être un mâle sigma est quelque chose pour lequel il faut travailler. Cela demande beaucoup de travail sur sa propre personnalité et son âme pour reconnaître et éradiquer ses faiblesses et renforcer sa confiance en soi.

Un mâle sigma doit bien connaître son ombre, ses côtés sombres et ses démons intérieurs. Idéalement, il a intégré son ombre. Mais cela n’est possible que s’il est honnête avec lui-même et radicalement honnête ! (Devenir comme cela et être capable de le faire prend beaucoup de temps).

Les mâles Sigma ont des amis. Oui, la qualité plutôt que la quantité s’applique ici. C’est juste que les mâles sigma ne ressentent pas le besoin de voir leurs amis plusieurs fois par semaine. Lorsqu’ils voient leurs amis, ces rencontres deviennent très intenses.

Comment les mâles sigma sont-ils créés ?

Le mâle sigma est né de la nécessité. Les mâles Sigma sont introvertis. Cela signifie que le fait d’être souvent entouré de gens les prive d’énergie. Ils n’ont aucun intérêt pour le bavardage et la conversation de tous les jours. Ils n’ont pas non plus envie de parler d’eux-mêmes tous les jours. Ils se retirent donc et recherchent des activités où ils peuvent restaurer leur énergie.

A quel point le mâle sigma est-il réel ?

Le dialogue avec soi-même doit aussi avoir une certaine qualité. Si vous vous entendez bien avec vous-même et que vous façonnez activement votre temps libre au lieu de le consommer passivement, vous avez de bonnes chances de vivre une belle vie Sigma.

Cependant, il y a une distinction importante que tous les mâles sigma et les Wannabes “mâles sigma” devraient connaître : La distinction entre être seul et être solitaire. Ceux qui sont seuls en souffrent. Ceux qui sont seuls n’ont aucun problème avec l’absence d’autres personnes.

Ceux qui pensent qu’ils sont un “mâle sigma” en raison de leur exclusion sociale, de leur incompétence sociale ou de leur ignorance sociale n’ont pas compris le mâle sigma. Car le mâle sigma s’abstient volontairement de voir ses amis souvent. Il ne participe pas volontairement aux événements sociaux car sa liberté et son indépendance sont plus importantes pour lui. (Le mâle sigma a reconnu ses besoins intérieurs. Il sait ce qui est bon pour lui et ce qui ne l’est pas).

Exemple : Si vous aimez faire des randonnées de plusieurs dizaines (20+) de kilomètres, vous aurez du mal à trouver le soutien de votre cercle d’amis pour ce hobby inhabituel. (Ce n’est pas grave, car tout le monde ne partage pas vos hobbies avec la même passion que vous). Vous randonnez donc seul et cela présente des avantages. Vous pouvez fixer votre propre rythme et vos propres pauses. Oui, il peut même y avoir quelque chose de spirituel dans la randonnée. On randonne pour soi-même ! Et si l’on fait déjà quelque chose seul, alors pourquoi pas avec joie ?

Le mâle Sigma dans la réalité et les médias

Keanu Reeves pourrait être décrit comme un mâle sigma. Il suit sa propre voie et lorsqu’il se distingue, c’est généralement de manière positive.


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Harbard, dans Vikings, est un mâle sigma. C’est un vagabond qui interagit brièvement avec les personnages mais ne vit pas avec eux, et qui a pourtant un impact durable sur leur destin.

Le Docteur de Doctor Who est un mâle sigma.

En savoir plus sur le mâle sigma

Existe-t-il aussi des “femmes sigma” ? Les rédacteurs ne le savent pas.

Autor: Pierre von BedeutungOnline

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